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今日の結果【300日】
2007年 12月 16日 (日) 21:14 | 編集
体重:63.80kg(-22.40
体脂肪率:35.1%
摂取カロリー:1438kcal

今日のおやつ【写真】:
ジャパンフリトレー まるごと ハバネロたこやき ソース味(149kcal/30g) = 4.97kcal/g
F1000193.jpg

森永 和風プリンシリーズ 和栗プリン(119kcal/100g = 1.19kcal/g)
F1000194.jpg


ハバネロはすっごい辛いです。東ハト 暴君ハバネロ~メキシコ母国篇~より2段くらい辛さが上です。ヨメは2個しか食べられませんでしたw

そういえばダイエットを始めて300日たちました。ブログ始めてからはまだ日は浅いですけど。ヨメは正直ここまで痩せられるとは思っていなかったそうです。自分の立てた予定では無理なくやれそうなのは1年で25kgくらいかなと思っていたので、ほぼ予定通りにいけそうな気がします。

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Comment
この記事へのコメント
すごい
はじめまして。

私も痩せないといけない体型。
うちの旦那も同じ事思って、やせさせたいはず!

これから、遊びに来ます。
2007/ 12/ 19 (水) 18: 07: 56 | URL | りんこ # -[ 編集 ]
はじめまして
まだ産まれたばかりのお子さんがいるんですね。
大変な時期でしょうけど頑張ってくださいね~。
2007/ 12/ 19 (水) 19: 42: 33 | URL | さらりーまん # JalddpaA[ 編集 ]
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