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今日の結果【289日】
2007年 12月 05日 (水) 22:06 | 編集
体重:65.50kg(-20.70
体脂肪率:35.9%
摂取カロリー:1437kcal

今日のおやつ【写真】:
栄屋乳業 自家炊き カスタードのシュークリーム(196kcal)/70g = 2.80kcal/g
F1000018.jpg

よくわかりませんがこの会社の製品はアンデイコという商標らいしいのですが
袋にはどこにも書いてありませんね。

モンテール、シャトレーゼ、そしてここと3種類のシュークリームを量りましたけど
だいたい2.80~3.0kcal/gみたいですね。カロリー表記が無く重さのみわかる場合は参考までに。

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