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(26日目)
2009年 03月 17日 (火) 23:05 | 編集
体重:51.70kg(34.50
体脂肪率:22.1%
摂取カロリー:1359kcal

朝食:201kcal

昼食とおやつ:508kcal
ざるそば

夕食:500kcal
シチュー2日目♪ 私は大好物なので毎日でもOK うめーようめーよ(´;ω;`)ウッ…




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Comment
この記事へのコメント
質問!!
ジャガジャン!!(←効果音)w
ヨメさんのダイエットっていつまでと言うか何キロまで行ったら止めるんすか?
てか、タイトルにあるかw

おいらも、51キロとかなりたいよぉe-259っって言うぼやき・・・。
2009/ 03/ 18 (水) 03: 32: 07 | URL | あゆこ # -[ 編集 ]
そば
ダイエットなら納豆蕎麦

最高にうまくて健康食です。

私の好物です。
2009/ 03/ 18 (水) 19: 43: 34 | URL | ゆう # bxvF113M[ 編集 ]
>あゆこさん
目標体重は38kg減の48.20kgですよ
やることさえやっていればそのうちなりたい
体重にはなれますよね(適当w)


>ゆうさん
納豆そば
おいしいですよね
我が家でも夏場は高頻度で温玉キムチ納豆そばを食べます(^^)
2009/ 03/ 18 (水) 21: 32: 30 | URL | さらりーまん # JalddpaA[ 編集 ]
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