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今日の結果
2007年 12月 01日 (土) 21:00 | 編集
体重:65.80kg(-20.40
体脂肪率:36.0%
摂取カロリー:1451kcal
運動:水泳(2km/h)5METs×65.80kg×1h×1.05=345kcal

今日のヨメのおやつ【写真】:
シャトレーゼ 純生ロールベルギー産クーベルチュールショコラ(413kcal)/107g = 3.86kcal/g
クーベルチュールショコラ
3回目です。どうもこのケーキは105g近辺が標準でしょうか?
どうでもいいけど好きだねこのケーキ(´・ェ・`)

今日の自分のおやつ:
シャトレーゼ 純生ケーキ トリプルチーズ(357kcal)/104g = 3.43kcal/g

これうまかった~安いし
しかし、自分とヨメの食べるものといったら大抵ヨメが好んで食べるものの方がカロリーが高いですね

1週間以内に生理がくると思われるので、そろそろ体重が落ち始めるころだと思います。

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( `・ω・´)ノ↑1日1ぽち!ありがたきしあわせです。
Comment
この記事へのコメント
はじめまして!
はじめまして!
人気ブログランキングから来ました!

面白いブログですねぇ。
自分が痩せるよりも人を痩せさせる方が難しいですもんね~

また覗きに来ますね~

ケーキ食いたくなってきた(´△`)
応援ポチッ凸
2007/ 12/ 02 (日) 02: 06: 41 | URL | ヤッチャン # -[ 編集 ]
はじめまして
応援ありがたきしあわせです。

実はケーキやらおやつばっかり食べるのを許可しまくっていて、正直ほんとに健康的に痩せるのかよとちょっと不安になってます(;´Д`)

またの訪問おまちしてます( `・ω・´)キリリ
2007/ 12/ 02 (日) 08: 56: 42 | URL | 名無しのサラリーマン # JalddpaA[ 編集 ]
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