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(352日目)
2009年 02月 05日 (木) 22:43 | 編集
体重:51.80kg(34.25
体脂肪率:23.2%
摂取カロリー:1289kcal

書いたことあるかないか忘れましたけどヨメは血圧が高い
義実家みんな血圧が高いので遺伝的要因もあるとは思ってたんですけど
痩せれば多少なりとも改善するかなと淡い期待を持ってました

ところが、最近の血圧は上が150前後、下が100前後
寒さと生理前後の影響もあるのかもしれませんがそれにしても高い

ダイエットする前には薬を飲んでいた時もあったんですが
痩せてきて55kg近辺のときは上が140を切るときも多かったので
多少なりともよくなっていると思って薬は止めてました


食事内容を見て、それほど塩分が多いとは思えないし
同じようなものを食べていて私は上が100台、下が50台

これはもう体質っつーことで決定
しかたねーです

自力で改善はあきらめて再び薬の世話になることにしました
今週末にかかりつけの医院に行くことにします。


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