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今日の結果
2007年 11月 25日 (日) 20:56 | 編集
体重:65.75kg(-20.45
体脂肪率:36.0%
摂取カロリー:1401kcal

今日のヨメのおやつ【写真】:
シャトレーゼ 純生ロールベルギー産クーベルチュールショコラ(413kcal)/105g = 3.93kcal/g
クーベルチュールショコラ
2回目です。前回とは重さがちょっと違うので30kcalくらいは違うんでしょうけど華麗にスルーです。
だいぶ気に入ったみたいで「めっさうまい」と食べてます(´・ω・`)

今日の自分のおやつ:
シャトレーゼ ダブルシュークリーム【生クリーム&カスタード】(291kcal)/99g = 2.94kcal/g
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