ヨメを38kg痩せさせるまで続けるブログ
ヨメを騙して賺して痩せさせるブログ
スポンサーサイト
--年 --月 --日 (--) --:-- | 編集
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
スイーツ(笑)(283日目)
2008年 11月 28日 (金) 23:11 | 編集
体重:53.70kg(32.50
体脂肪率:23.9%
摂取カロリー:1376kcal

今日のおやつ:
ファミリーマート Sweets+
モンブランプリン(311kcal)/2 = 156kcal
またモンブラン

ショコラプリン(182kcal)/2 = 91kcal
ビターで大人な感じでうまー

昨日のモンブランがおいしすぎてまたコンビニスイーツ(笑)
半分ずつ皿に盛って残りはまた明日
うひょひょ



人気ブログランキングへ にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ
Comment
この記事へのコメント
つられて
写真につられて、ファミマに行って、ジャンボモンブランとティラミスとプリン買っちゃいましたよ(笑)知らない間に小さいサイズで安いスイーツが増えてますね。ちょっと、食べたいっていう時にいいですね。
2008/ 11/ 29 (土) 17: 32: 12 | URL | anne # -[ 編集 ]
ガマン
こんばんは(^-^)
明日の分に回せるなんて素晴らしい!!
私は、ガマンが効かないから絶対いに
2つともお腹に入るな・・・
お二人とも、自制できるから結果も
付いてきているんですね・・・
2008/ 11/ 29 (土) 18: 55: 09 | URL | たこ★ # -[ 編集 ]
Re:
>anneさん
最近のコンビニはいろいろあってちょっと食べたいときにいいですよね
ふふふ、でも(罠に)かかりましたね(笑)

>たこ★さん
食べる前から取り分けちゃって残りは冷蔵庫に入れてしまえば気にならないです
やっぱり目の前にあるのに残すのはちょっと後ろ髪惹かれますし
食べ終わったーという満足感も半減します(;´Д`)
最近は取り分けたおやつをさらに食前に半分、食後に半分食べるとかして
小分けに食べることを覚えてから苦無く続いてます
2008/ 11/ 30 (日) 18: 47: 21 | URL | さらりーまん # JalddpaA[ 編集 ]
コメントを投稿する
URL :
comment :
password :
secret : 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック
copyright (C) ヨメを38kg痩せさせるまで続けるブログ all rights reserved.
designed by polepole...

アクセスランキング
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。