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22日目
2008年 03月 12日 (水) 23:39 | 編集
体重:59.45kg(-26.75
体脂肪率:30.7%
摂取カロリー:1303kcal

今日のおやつ【写真】:
からだスマイルプロジェクト(ユニーサークルKサンクスファミリーマート
ブルーベリー&ホイップ(196kcal)
見た目は物足りないけど

食べたら満足♪

低カロリーパンに新しい種類が追加されてましたので早速買いました。
大きさこそ小さめですけど

うまい!

これはいいですよ~
ホイップクリームとブルーベリージャムがいっぱい入っててほんとおいしい
大きさ以上に満足感がありました。



ところで、仕事が忙しい時期になると仕事中におにぎり1個を食べて帰ってきて本格的に食事をするんですが、やはり10時とかに夕飯を食べると寝るときまでお腹いっぱい状態で気持ちが悪いです。
朝も胃がもたれた感じがするし。

仕事が忙しい時期になればいつもこんな状態なんで仕方がありませんが、昨日結果が楽しみとは書いたものの、できればこの調査はしたくありません(笑)


ちなみに、

「ヨメは夜中に食事とかして、朝、胃もたれとかしないの?」

まったくないです

だそうです。


さすがです、ブハハ


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この記事へのコメント
おはようございます。
クリームたっぷりで、低カロリー!

ナイスなパンですね~。

良くメーカーさんは乙女心をくすぐ

る商品を開発しますよね~。

私も買ってみます。

ポチっ、ポチっ☆
2008/ 03/ 13 (木) 09: 44: 50 | URL | やせ美人になりたい # UCfLu0sA[ 編集 ]
おいしそー
このパンおいしそー。
わたしも朝ごはんは、サンクス率高いです!!
ビゆえ、2個で100円のクリームパンが多いです(笑)。
2008/ 03/ 13 (木) 10: 14: 42 | URL | ペイペイ子 # -[ 編集 ]
遅ればせながら、60割おめでとうございます。でも、お仕事忙しいのかな、なんかどんどんと50台進んできてますね。

ジャムとホイップで200以下ですか、サンクス遠いけど仕事の帰りに行きたくなっちゃった。
2008/ 03/ 13 (木) 10: 58: 49 | URL | たすく # -[ 編集 ]
低カロリーパン
バナナもよく食べます。低カロリーパン。美味しいですよね!

でも低カロリーパンコーナーをスルーして、500キロカロリーを超えるジャム&マーガリン系パンを食べることがもっと多いです。。。
2008/ 03/ 13 (木) 20: 11: 14 | URL | ばなな # -[ 編集 ]
>やせ美人になりたいさん
>くメーカーさんは乙女心をくすぐる商品を開発しますよね~。

ほんとですよね~(^^)
ついつい手が伸びちゃいますよねw

>ペイペイ子さん
おいしいですよ~
でもこれファミマで買ったんでサンクスはわかりません(;^ω^)

>たすくさん
ありがとうございます(^^)
確かに今回はあまり体重あまりもどりませんね。
まあでもすぐ60kg台に戻ると思いますよ(笑)

>ばななさん
おいしいですよね~。

私もジャム&マーガリン系は大好きですよ。
でも500kcal超えは簡単に死ねますねw
2008/ 03/ 13 (木) 22: 22: 37 | URL | さらりーまん # JalddpaA[ 編集 ]
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