体重：57.00kg（29.20）
体脂肪率：28.1%
摂取カロリー：1500〜1600kcalくらい

ヨメの整理が遅れてるようです。
そのせいか精神的にも肉体的にも調子が悪かったみたいですけど
今、ちょろっと見るかぎりそうでもなさそう


ま、そんな時もありますわな


ブログにはあまり書かないですけど、月１回くらいは喧嘩をしたりします。
寝て起きれば前の日のことなんか忘れてしまうようなお気楽な性格なので
余計なことを言わなければ喧嘩することも無いんでしょうねｗ



結婚してから１回も喧嘩したことが無いなんて夫婦がテレビに出てたり
芸能人でもいたりしますけど、片方が喧嘩をしてるつもりじゃないだけで
もう片方が我慢してるから済んでるだけだと思ってますｗ



しかし今月は体重減るのかな？

整理後に５５ｋｇ前半が見られればいいな〜と思ってますけどどうでしょ



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今月来月はヨメの体重の減少は大幅にペースダウンすると思います。
そういうわけで、ダイエット中の方は頑張ってヨメに差をつけちゃってくださいｗ
ﾌｧｲﾄｰｰ!( ﾟдﾟ)乂(ﾟдﾟ )ｲｯﾊﾟｰｰﾂ!!

さて、筋トレしてこよっと